老年男性尿频尿急者饮食上应该如何进行调理

发布者:
北京市中医医院
最后修订:
2018年12月30日 10:53
医疗健康 977


老年男性尿频尿急者饮食上应该如何进行调理


  夜尿频多是件令老年人烦恼的事,少则两三次,多则七八次,严重者整夜尿量甚至超过白天,不但睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他疾病。由于夜尿频多,这些老年人还常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等症状。

  中医认为,夜尿增多主要与肾阳虚衰,摄纳无权,还与脾虚气弱及血行淤滞有关。现代医学认为是肾小管浓缩功能减退,水分重吸收减少,导致夜尿增多。平时可以多食一些温补肾阳的食物,比如狗肉、鹿肉、核桃、栗子、韭菜、大葱等,也可以用核桃炒韭菜虾仁食用,像晚餐可以少量饮用鹿茸酒,日久则起到补肾壮阳的作用,从而改善男性尿频尿急的症状。

   需要提醒的是,夜尿频者应慎用生冷寒凉滑利果蔬,尤其是晚餐当避免吃冬瓜、白菜、通菜、丝瓜及其汤品,少吃易于生湿或消食下气的白萝卜,少用雪梨、香蕉等果品。




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